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北京周边精品骑行线路推荐(组图)

发布时间:2012年07月10日 10:05 | 进入旅游论坛 | 来源:《北京旅游》 | 手机看视频


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  自行车运动我相信大家并不陌生。在北京,自行车运动爱好者越来越多。自行车运动不仅能强身健体,也可以治疗很多的疾病。

感受自然骑行

  据了解,自行车运动是克服心脏功能毛病的最佳选择之一,它不单能借腿部的运动压缩血液流动,把血液从血管末梢抽回心脏,还同时强化了微血管组织。强化血管可以使人不受年龄的威胁,青春永驻。长期从事自行车运动,可以使心肌发达,心脏变大,心肌收缩有力,血管壁的弹性增强。

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  • 自行车运动: 自行车运动cycling以自行车为工具比赛骑行速度的体育运动。1896年第一届奥林匹克运动会上被列为正式比赛项目。1900年国际自行车联盟成立,此后相继举办世界自行车锦标赛(每年举行1次),世界和平自行车赛(环绕柏林、华沙、布拉格1周,共2000多千米的多日赛),环法赛(环绕法国… 来自:互动百科