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北京周边精品骑行线路推荐(组图)

发布时间:2012年07月10日 10:05 | 进入旅游论坛 | 来源：《北京旅游》 | 手机看视频


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　　自行车运动我相信大家并不陌生。在北京，自行车运动爱好者越来越多。自行车运动不仅能强身健体，也可以治疗很多的疾病。

感受自然骑行

　　据了解，自行车运动是克服心脏功能毛病的最佳选择之一，它不单能借腿部的运动压缩血液流动，把血液从血管末梢抽回心脏，还同时强化了微血管组织。强化血管可以使人不受年龄的威胁，青春永驻。长期从事自行车运动，可以使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，血管壁的弹性增强。

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