科学的沐浴温泉能美容，是不争的事实。一般来说，要遵循下列温泉美容之道：

    (1) 泡汤前，先清除彩妆。

    干净的皮肤，才能有效的吸收温泉水中的矿物质成分。

    (2) 先洁身，再入浴

    用淋浴冲净全身，然后在进入温泉池中。

    (3) 要间隔休息

    沐浴10分钟左右，上池休息10来分钟，如此反复三五回。

    (4) 拍化妆水

    沐浴结束后，首先要做的是将化妆水拍在脸部。为了不让温泉水中的有益物质流失，当泉水还停留在皮肤之际，以拍打化妆水的方式使之渗透到肌肤中，可使张开的毛孔迅速收缩，肌肤更加滋润。

    (5) 敷面膜

    敷一个保湿面膜，或者同时用按摩油为手足做个小按摩，并喝点矿泉水或绿茶，及时为 身体补充水分，将使你的温泉美容达到最佳效果。