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牛奶酸奶大PK 哪种奶营养高

发布时间:2012年11月22日 14:10 | 进入旅游论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频


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 牛奶酸奶豆奶营养大比拼 三招选出优质牛奶

  一.营养价值鲜奶最高

  鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。

  而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能,因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育尤其重要;另一方面,乳糖在人体肠道内能促进乳酸菌的生长和繁殖,从而促进钙和其它矿物质的吸收。(来源:爱美网)

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