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冬季吃牛肉散寒强身 牛肉9大功效

发布时间:2012年11月27日 11:01 | 进入旅游论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频


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  牛肉含维生素B6

  蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。(来源:爱美网)

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  • 散寒: 散寒 拼音: 解释: 1.中医学名词。指散除寒邪的一种治法。如表寒症见头痛?p发热?p恶寒?p无汗,可采取辛温发汗,以散表寒;里寒症见腹痛喜按?p大便清稀?p四肢逆冷,可采取辛热温中,以除里寒。 来自:互动百科