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1口饭嚼30次 吃饭的4个最佳数字

发布时间:2012年12月03日 09:41 | 进入旅游论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频


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  如今,大家都十分关心饮食保健,都想吃得既营养又健康。可大多数人都把注意力集中在了吃的东西上,而忽视了吃的方式和方法。殊不知,如果饮食方法不科学,再好的食物也难以被吸收。专家总结一组关于吃饭的最佳数字,让您吃得更健康、更科学。(来源:爱美网)

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