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痛经分5类型 专家支招食疗方调理痛经症状

发布时间:2012年12月05日 14:25 | 进入旅游论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频


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 痛经分5类型 专家支招食疗方调理痛经症状

  1、痛经类型:气滞血瘀型

  脾气暴躁浑身胀痛

  这种痛常以胀痛为主,包括小腹胀痛、两胁胀痛,甚至手脚都有发胀的感觉。月经量少,有血块,当血块下来以后,疼痛会随之减轻。此外,这类患者比较急躁,容易发脾气,多数还会伴有乳腺增生的发生,这些都和气滞有一定的关系。

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  专家支招:

  平时还可以在多吃些具有行气活血的食物,如萝卜、荔枝、山楂等。

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