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10种超赞的清肺食物 止咳去火抗干燥

发布时间:2012年12月26日 09:37 | 进入旅游论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频


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  1、

  冬季润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用,非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是炖煮。

  2、石榴

  石榴也是可以润肺的食物之一,它能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。

热词:

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