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为健康保驾护航 偷学"白骨精"的4大饮食秘诀

发布时间:2012年12月27日 09:21 | 进入旅游论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频


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  办公室可谓是众多白领一天内除了家之外,待得最久的地方。在办公室里,和白领们最亲密无间的自然是自己的办公桌了。现如今,白领们都特别注重办公室健康,所以对办公桌这方寸之地上的摆设也是用足了心思,眼下正流行的办公桌"健康三宝"就让白领们轻松营造出一个绿色、时尚、健康的办公环境。

  现代社会,整日与电脑相伴的人越来越多,此时此刻,都是“白骨精”(白领、骨干、精英)已经连续几小时坐在电脑前的你,想不想知道长伴电脑应该吃什么?

  健康早餐

  每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决,却会使人感觉精神抖擞,如果不吃早饭,整个上午都会感到能量不足,工作效率难以提高,所以每天必须吃好早餐。

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  • 白骨精: 白骨精,有两种含义,传统的解释是专指西游记中的白骨妖精,但是,现代有了另外一种解释,白骨精成了白领、骨干、精英的代名词,专指那些拥有高学历、高收入、高层次的“三高女性”,作为职场的半边天。 来自:互动百科