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养生:常吃这8种食物可以让牙齿健康洁白

发布时间: 2013年01月14日 09:46 | 进入复兴论坛 | 来源: 爱美网

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 常吃这8种食物可以让牙齿健康洁白

  1、芹菜

  芹菜属于粗纤维食物,而粗纤维可以清扫牙齿上的食物残渣,并且多嚼一嚼芹菜可以分泌出唾液,唾液能够起到平衡口腔酸碱度的作用,从而达到美白抑菌的目的。

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