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喝药草茶可以养生 教你正确喝药草茶

发布时间: 2013年01月23日 10:30 | 进入复兴论坛 | 来源: 爱美网

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  过去,药草茶曾作为西方的主要民间疗法而风靡一时,随着现代科学的不断发达,基于经验之上对药草茶进行科学研究后,药草茶的保健作用获得了肯定。

  如今,超市和药店柜台上的药草茶种类越来越多,如何挑选成为了消费者心中的一大疑问。就让药草茶医疗专家向你推荐几种最基本的药草茶吧!

  推荐几种最基本的药草茶

  洋甘菊茶

  洋甘菊具有镇静安眠的功效,可缓解病人的发炎和疼痛症状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠,因此有不少失眠的患者在睡前会饮用洋甘菊茶。

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