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男性养生:盘点男人最不能吃的五种食物

发布时间: 2013年01月24日 10:31 | 进入复兴论坛 | 来源: 云南网

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  精面粉

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

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