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《家政女皇》 20130424

发布时间: 2013年04月24日 19:21 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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《家政女皇》 20130424  秋葵浑身是宝

《家政女皇》 20130424 本期节目主要内容: 秋葵浑身是宝,营养价值超乎想象。本期节目我们就来聊一聊秋葵对我们身体健康有哪些益处,购买营养价值如此之高的秋葵又有什么秘诀呢?敬请期待。 秋葵鸡肉卷 食材:秋葵、鸡脯肉、原味酸奶、西红柿沙司、咖喱粉; 制作步骤: 1、将鸡脯肉切片,把炒熟的秋葵卷起来用牙签固定; 2、起锅倒油,把秋葵鸡肉卷放进锅内煎炸; 3、碗中加酸奶、西红柿沙司、咖喱粉、调成酱汁备用; 4、煎好的秋葵鸡肉卷出锅装盘,淋上酸奶西红柿咖喱酱即可。 (《家政女皇》 20130424)
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