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抓住晚春时机 8食物滋润身心

发布时间: 2013年05月03日 09:59 | 进入复兴论坛 | 来源: 爱美网

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 紧抓住晚春好

  蜂蜜

  中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍寒还暖,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。因此,在春季,如果每天能饮用1-2匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加牛奶服用,对身体有滋补的作用。(来源:爱美网)

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