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女性养生:有利于乳房健康的美食名单(组图)

发布时间: 2013年05月06日 09:16 | 进入复兴论坛 | 来源: 家庭医生在线

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  3.海带

  海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

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