本期节目主要内容:本期节目介绍了“五彩焗土豆”的制作方法:原料:土豆、培根、玉米粒、豌豆、芝士、小西红柿;调料:沙拉酱、盐;制作方法: 1、土豆事先蒸熟,压成泥盛盘,加入沙拉酱拌匀;2、热锅热油,下入培根、玉米粒和豌豆炒香,盛出,加入到土豆泥中,撒入调味盐和芝士碎;3、烤箱预热200度,将土豆泥放入烤制8至10分钟即可。小提示:开水进入到身体后,需要透过细胞膜才能被吸收,起到补水的作用。开水烧开后冷却到40度后饮用,水的活性最强,饮用后最容易被身体吸收。(《食来运转》 20120524 五彩焗土豆)
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