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《食来运转》 20121111 石锅海参

发布时间: 2013年06月17日 11:20 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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本期节目主要内容:本期带来了石锅海参的做法:原料:海参 薏米 芡实 鲜核桃仁 大麦 糙米 芹菜;调料:鲍鱼汁 酱油 鸡粉;烹饪方法:1、海参洗净切块,下入开水锅中氽水除异味;2、热锅热油,炒香芹菜末,加入芡实、薏米、核桃仁和大麦翻炒;3、最后加入酱油、鸡粉调味提鲜即可起锅。 (《食来运转》 20121111 石锅海参)

《食来运转》 20121111 石锅海参 本期节目主要内容:本期带来了石锅海参的做法:原料:海参 薏米 芡实 鲜核桃仁 大麦 糙米 芹菜;调料:鲍鱼汁 酱油 鸡粉;烹饪方法:1、海参洗净切块,下入开水锅中氽水除异味;2、热锅热油,炒香芹菜末,加入芡实、薏米、核桃仁和大麦翻炒;3、最后加入酱油、鸡粉调味提鲜即可起锅。 (《食来运转》 20121111 石锅海参)
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