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《美味人生》 20121110 健康饮食新概念 让你拥有好睡眠

发布时间: 2013年06月17日 11:23 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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本期节目主要内容:1、美味菜品(1):香蕉精力汤(1)主料:香蕉、圆生菜、菠萝、苹果、综合坚果、凉开水(2)烹制方法:将切好的香蕉、圆生菜、菠萝、苹果、综合坚果和凉开水放入榨汁机中榨汁即可;2、美味菜品(2):清炒顶花小黄瓜(1)主料:顶花小黄瓜、蒜、西班牙橄榄油、玫瑰盐;(2)烹制方法:在油锅中依次加入蒜、顶花小黄瓜和玫瑰盐,炒熟即可;3、美味菜品(3):百合薏仁奶浆(1)主料:煮熟薏仁、煮熟百合、煮熟银耳、原色冰糖、热开水;(2)烹制方法:将煮熟薏仁、煮熟百合、煮熟银耳、原色冰糖、热开水混合榨成汁即可。(《美味人生》 20120310 马来西亚特色美味 娘惹叻沙)

《美味人生》 20121110 健康饮食新概念 让你拥有好睡眠 本期节目主要内容:1、美味菜品(1):香蕉精力汤(1)主料:香蕉、圆生菜、菠萝、苹果、综合坚果、凉开水(2)烹制方法:将切好的香蕉、圆生菜、菠萝、苹果、综合坚果和凉开水放入榨汁机中榨汁即可;2、美味菜品(2):清炒顶花小黄瓜(1)主料:顶花小黄瓜、蒜、西班牙橄榄油、玫瑰盐;(2)烹制方法:在油锅中依次加入蒜、顶花小黄瓜和玫瑰盐,炒熟即可;3、美味菜品(3):百合薏仁奶浆(1)主料:煮熟薏仁、煮熟百合、煮熟银耳、原色冰糖、热开水;(2)烹制方法:将煮熟薏仁、煮熟百合、煮熟银耳、原色冰糖、热开水混合榨成汁即可。(《美味人生》 20120310 马来西亚特色美味 娘惹叻沙)
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