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养生:又湿又热 夏季必不可少食物大盘点

发布时间:2013年07月10日 10:15 |  进入复兴论坛 | 来源:家庭医生在线 | 手机看视频

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  炎热的夏季,让人心生烦躁,脾气也变的大了起来,而且由于天气的因素人们的食欲也有所下降,所以就需要调整餐桌上的食物,不仅要滋补身体还要接触夏日的暑气,去除烦躁,那么不妨看看中医推荐的几种夏季养生菜,清热解暑,清心安神。

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