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女人宫寒身体差 多吃3黑+3红驱寒暖宫

发布时间:2013年07月15日 10:36 |  进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看视频

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  女人宫寒身体差 多吃3黑+3红驱寒暖宫  

  经常感到腰酸疲劳、食欲变差、手脚发冷,甚至在大夏天也需要抱个热水袋,可要当心了,这可能是宫寒的症状。女性体质属阴,俗话说“十个女人九个寒”,这里寒即是指宫寒。宫寒不仅会有痛经,白带异常的情况,严重还会影响生育。

  女人宫寒身体差 多吃3黑+3红驱寒暖宫  

  子宫是女人身体里最怕冷的地方,要暖宫除了戒冰饮、常运动、多穿衣外,食疗暖宫也是比较安全的方法,红色食物驱寒,黑色食物暖宫。

  枸杞

  枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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