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《食来运转》 20130721 墨鱼仔沙拉

发布时间: 2013年07月23日 06:47 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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      本期节目主要内容: 本期节目为大家带来的是一道非常适合夏季食用的墨鱼仔沙拉: 主料:墨鱼仔 酸芒果 黄桃 姜 柠檬; 配料:酸梅粉 甜辣酱 盐 料酒; 烹制方法: 1、开水锅里加入姜片、盐、料酒和墨鱼仔汆烫二十秒,捞出泡凉开水中; 2、腌好的酸芒果和黄桃取肉装盘,加入汆烫好的墨鱼仔,挤入柠檬汁,加入酸梅粉、甜辣酱和薄荷叶一起拌匀即可。 (《食来运转》 20130721 墨鱼仔沙拉)

《食来运转》 20130721 墨鱼仔沙拉 本期节目主要内容: 本期节目为大家带来的是一道非常适合夏季食用的墨鱼仔沙拉: 主料:墨鱼仔 酸芒果 黄桃 姜 柠檬; 配料:酸梅粉 甜辣酱 盐 料酒; 烹制方法: 1、开水锅里加入姜片、盐、料酒和墨鱼仔汆烫二十秒,捞出泡凉开水中; 2、腌好的酸芒果和黄桃取肉装盘,加入汆烫好的墨鱼仔,挤入柠檬汁,加入酸梅粉、甜辣酱和薄荷叶一起拌匀即可。 (《食来运转》 20130721 墨鱼仔沙拉)
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