央视网|视频|网站地图
客服设为首页
登录

央视网 > 旅游台 > 旅游频道

养生:早上喝什么水? 揭喝水全攻略(组图)

发布时间:2013年07月31日 10:33 |  进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

主编推荐
视频推荐
美图推荐

  

  大量出汗宜喝盐水 喝水养生全攻略  

  喝水方法

  一、喝多少水

  一天需要需要喝多少水:

  水是生命之源,血液中有七成是水分,水更是人体的所有的生命活动所需。正常人一般每天需要1500毫升的水,相当于8杯200毫升左右的水。若是夏天则每日需补充3000毫升左右的水。但是具体需要多少水,则要看个人的具体生理状况。(来源:爱美网)

channelId 1 1 1
860010-0906020100
1 1 1