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掌握正确吃冰饮8大原则 夏季健康减肥

发布时间:2013年08月02日 10:22 |  进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  8.剧烈运动后、或大量流汗时不吃冰:

  身体正在大量发汗或是运动后身体温度较高、血液循环较快,这时吃冰会让血管突然收缩,导致头痛,也可能引发喉痛、腹痛、腹泻等症状。

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