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十三种大众公认的减肥食品 吃对就能痩

发布时间:2013年08月05日 10:01 |  进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  十三种大众公认的减肥食品 吃对就能痩  

  海带

  海带富含牛黄酸。食物纤维藻酸,可降低血脂及胆汁中的胆固醇。海带中不仅含碘两高,同时还有丰富的钙成分,属于低热量的蔬菜,帮助消化。排水排油,以及清肠的功效,有助于排出身体的毒素,适合减肥的朋友们食用。

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