央视网|视频|网站地图
客服设为首页
登录

央视网 > 旅游台 > 旅游频道

养生:高温天桑拿天不断 10大超级消暑食物

发布时间:2013年08月07日 09:52 |  进入复兴论坛 | 来源:人民网-生命时报 | 手机看新闻

主编推荐
视频推荐
美图推荐

 

  

  每到夏天,很多人胃口就不好,消化功能下降,而且容易出现乏力、倦怠等症状,新加坡佛教施诊所中医师许慕贞为大家推荐了10种适合夏季吃的食物。

  1.莲子。热天心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者,最好少吃。

channelId 1 1 1
860010-0906020100
1 1 1