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《食来运转》 20130808 冰藻北极贝

发布时间: 2013年08月08日 13:27 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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《食来运转》 20130808 冰藻北极贝 本期节目主要内容: 原料:北极贝 冰藻 石花菜 蒜末; 调料:盐 生抽 辣酱油 陈醋 麻油 白糖 鸡粉; 做法: 1、冰藻事先泡发,锅里水烧开,调入一勺盐,放入石花菜、北极贝快速汆烫,捞出浸泡入冰水中; 2、取生抽、辣酱油、陈醋、麻油、白糖、鸡粉、蒜末混合一起,备好料汁,将冰海藻汆烫好的食材装盘,淋入料汁拌匀即可。 (《食来运转》 20130808 冰藻北极贝)
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