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养生:夏末秋初上午喝绿茶 下午泡枸杞

发布时间:2013年08月09日 10:14 |  进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  喝枸杞绿茶好处多多 滋阴养颜抗衰老   

  绿茶和枸杞的饮用方法很简单,它们都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。

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