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秋季养生重在护肺 石榴葡萄要多吃

发布时间:2013年08月30日 10:00 | 进入复兴论坛 | 来源:家庭医生在线整合 | 手机看新闻

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  气温高,雨量减少,空气干燥。干燥高温给人们的健康带来隐患,所以,此时养生重在护肺。

  秋季护肺食物:

  秋冬时节,天气干燥旱冷,是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食谱,给自己的肺穿上滋润温暖的“外套”。

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