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贝嫂推荐碱性食物减肥法 3大妙招 吃不胖

发布时间:2013年09月16日 10:10 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  导语:维多利亚贝克汉是出了名的时尚名人,生了4个孩子还能维持着苗条身材的她,有什么瘦身秘诀吗?原来就是碱性减肥饮食法!因为坚持碱性饮食法,贝嫂一直都是完美骨感身材,快来学习吧!

 贝嫂推荐碱性食物减肥法 3大妙招 吃不胖

  贝嫂每次出门的Look 和造型都能成为大家效仿的对象,这些都来自于她那完美的骨感身材。但贝嫂的身材也并非天生,在保持身材方面,维多利亚贝克汉 ( Victoria BeCKham) 是碱性减肥饮食法( Alkaline Diet ) 的爱好者,她相信某些食物会影响血液和尿液的酸度。因此,在长期不懈的坚持下,即使生了好几个孩子,贝嫂依然维持她那完美的骨感身材。

  贝嫂是如何靠『 碱性减肥饮食法』保持线条的呢?Let's Check It Out ! 贝嫂推荐碱性食物减肥法 3大妙招 吃不胖

  关于碱性减肥饮食法 ( Alkaline Diet )

  碱性减肥饮食法是建立在食物可以影响身体酸碱度的基础之上的,酸碱度是通过体液的 PH 值来判定,包括血液和尿液。这一学说指出通过身体的三减度,可以抵抗疾病。在正常状态下,人类的血液和体液都稍微偏碱性,PH值保持在7.35 - 7.45之间,此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸硷平衡的系统,可以保证人体在合理饮食条件下的酸硷平衡,而碱性体质不容易发胖。

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