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经期减肥6种水果 减少脂肪堆积 消除水肿

发布时间:2013年11月20日 10:05 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  导语:经期减肥非常有效,水果减肥也很有效,那两种减肥方法结合之后效果岂不是更佳?下面小编就教你经期减肥吃6种水果,消除水肿,又能解决便秘噢!

 经期减肥6种水果 消除水肿 防止便秘

  水果对女性身体有很好的调理作用,如果女性在月经期间适当食用一些对身体好的水果,就会被瘦身带来事半功倍的效果喔!专家称,月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,可以在经期过程中促进减肥的持续进行。

 经期减肥6种水果 消除水肿 防止便秘

  但是一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。那么经期到底应该食用什么水果减肥最好呢?现在就跟着小编来看看吧!

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