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睡前喝蜂蜜水长胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

发布时间:2013年11月28日 09:49 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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 睡前喝蜂蜜水长胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

  【健康提示】早起喝完温开水再喝蜂蜜水

  蜂蜜水在早上喝是比较适合的,但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。

  经过了一晚上的睡眠,身体中的水分已被代谢一大部分,血管显得较为粘稠,因此早上起来第一杯水应当饮用一杯约100-120ml的温开水,以冲淡血液中粘稠度,同时温水也能够避免刺激心脑血管,是早上第一杯养生水。

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