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让皮肤越来越黑的7个"凶手" 8个美白方

发布时间:2013年11月29日 10:27 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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 让皮肤越来越黑的7个

  俗话说:一白遮三丑。拥有如白雪般的白嫩肌肤是每个女孩的梦想。然而,每天早上看着镜子中肤色越来越暗黄的自己,一天的心情是不是也随着破碎了呢?你知道身边什么事情正在摧毁你的“白肌梦”吗?一起来看看让你肌肤变黑的凶手是哪些。

 让皮肤越来越黑的7个

  让你皮肤变黑的7大元凶

  1、食物惹来皮肤黑变

  生活中如果吃进不适当的食物,小心皮肤会越来越黑!

  富含铜、铁、锌等金属元素的食物,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性,因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

  其次,健康的人体体液呈弱碱性的,如果平时摄入太多酸性物质,会给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成。胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。

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