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皮肤粗糙暗黄? 饮食调理 搞定10种皮肤问题

发布时间:2013年12月13日 09:42 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  皮肤粗糙暗黄? 饮食调理 搞定10种皮肤问题  

  你在为自己的肌肤问题烦恼吗?很多人都说25岁是女人的分水岭,在25岁之前怎么“折腾”皮肤都无所谓,但25岁之后用再多的护肤品都于事无补,色斑、皱纹以及暗沉都会找上来。

  那么,你找到解决这些肌肤问题的方法了么?中医指出,MM的肌肤问题可通过食疗来调理。爱美网健康小编就来详细介绍下:

  皮肤粗糙暗黄? 饮食调理 搞定10种皮肤问题  

面容多皱纹型——干果山药泥

  面容多皱纹的原因是脾胃两虚。

  干果山药泥的制法为:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜。

  功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。

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