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冬季滋补7款"女人汤" 养颜解乏又营养

发布时间:2014年02月17日 10:12 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  冬季滋补7款 

  下面推荐几款美容汤,让你尽快恢复精力和活力,大家可以根据自己的兴趣爱好尝试做做看哦!

  一、改善压力性头痛的女性――天麻乳鸽汤

  原料:乳鸽,天麻,枸杞,金华火腿,赤肉。

  调料:精盐,姜片,胡椒粒和粉

  冬季滋补7款 

做法:

  1、先将乳鸽杀好,洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干。

  2、放上赤肉,天麻,枸杞,金华火腿和调料,加水隔水文火炖3――4小时即可。

  功效解答:天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,深受用脑过度的女性朋友的喜欢。

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