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喝出水嫩好皮肤! 13个饮水方法补水美颜

发布时间:2014年03月04日 09:30 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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    喝出水嫩好皮肤! 13个饮水方法 补水美颜  

  人体几乎是由水分所构成,如何让水适当的导入体内,对于保养和健康是非常重要的一件事!体内水分不足,不仅会引起便秘、脱水等症状,还会引发干燥、粗糙等问题。

  相反,如果你懂得喝水的学问,就可以让身体摄取足够的水分,还能轻轻松松补水护肤,做个健康水美人。

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