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海藻可抗击自由基 延缓皮肤衰老的9个调理方

发布时间:2014年03月20日 09:45 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网 | 手机看新闻

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  海藻可抗击自由基 延缓皮肤衰老的9个调理方  

  容颜不老是每个女人的梦想,但保持美丽并不是一件简单活。只有在日常生活中保持良好的保养行为,才能有望永葆青春。下面,爱美网告诉你日常护肤养颜的小妙招。

  海藻可抗击自由基 延缓皮肤衰老的9个调理方  

  1.常吃海藻制品。

  海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。

  2.不吃或少吃糖。

  过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应,危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白,进而加速皮肤衰老进程。

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