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巧用榨汁机 蔬果汁减肥食谱 瘦身又养颜

发布时间:2014年05月29日 10:03 | 进入复兴论坛 | 来源:爱美网论坛 | 手机看新闻

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  巧用榨汁机 蔬果汁减肥食谱 瘦身又养颜  

  16.菠萝苦瓜仙女果汁

  材料:菠萝1/5个,苦瓜1/2条,仙女果3个

  做法:将它们依次榨汁,搅拌后就可以饮用了

  小编点评:苦瓜排毒功效很好,也是减肥的好帮手,不过寒性体质的人就不宜多喝了。

  17.黄瓜汁

  黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,还是款较理想的减肥饮品,饮用黄瓜汁最好不添加任何配料,这样才能品尝到黄瓜汁的清甜。

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