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色香味俱佳的酸奶制品 准妈巧喝酸奶益处多多

美食 太平洋亲子网 2014年06月17日 10:23 A-A+

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       酸奶营养不逊于鲜奶,一些喝了鲜奶出现肠胃不适的孕妈还能用酸奶来代替。不过,酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,可以喝一点酸奶。不要空腹喝酸奶。

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我要纠错编辑:小敏敏 责任编辑:
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