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宝宝多大能吃坚果 常吃七类坚果补钙增智

母婴饮食(新) 新浪健康 2014年07月22日 14:24 A-A+

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  导读:多大宝宝可以吃坚果呢?坚果的营养元素虽然很多,但是也不适合过早的给孩子吃坚果。因为幼儿的年龄过小的话,吃坚果容易卡在喉咙里哦。今天,小编就来告诉你宝宝多大能吃坚果,一起来看看吧。

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  宝宝多大能吃坚果

  既然说孩子小的时候最好别吃坚果,以降低噎食的风险,那么孩子要长到多大年纪吃坚果才算安全呢?家长各有说法,年龄跨度从7、8个月跨到18岁,让许多没育儿经验的新爸新妈们都蒙了。不过,最普遍的说法是建议孩子三岁之后再食用坚果,因为这个时候孩子乳牙基本长全,具有一定的咀嚼能力,所以支气管被坚果卡到的几率会减少很多。但是,长牙真的就意味着风险降低了吗?

  其实并不是一定。儿童的气管宽度很窄,而支气管的宽度就更窄了,儿童如果呛入坚果就很容易卡到,无论形态大小甚至咀嚼程度的差异都会导致不同程度的儿童气管异物,所以孩子长牙并没有提升多大的安全系数。

  关于孩子几岁才能吃坚果,我们或许可以参考新加坡的做法。新加坡气管异物的患儿较少,这跟新加坡法律规定家长不要给5岁以下孩子吃坚果有关,而我国并没有相关的规定。但这个年龄不妨可以作为参考,最早也不要在3岁之前给孩子吃整颗的坚果,即便坚果磨成粉状,一旦呛到也是危险十足。

  接下来,就来看看孩子适合吃哪些坚果吧。

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