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夏末秋初来排毒 18种最牛的排毒食物

美食 人民网 2014年08月15日 09:46 A-A+

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  原标题:山药红豆萝卜 18种排毒食物使毒素清清清

       夏末秋初,吃点什么能够让身体休养生息,排出毒素,一起随编辑了解下这些食物吧!

  山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。

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