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11款自制减肥茶 排毒又养颜喝着瘦

美食 爱美网论坛 2014年12月26日 09:43 A-A+

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  导语喝减肥茶减肥是很多人都非常喜欢的减肥方法,对于工作繁忙没时间减肥的人,经常喝减肥茶不仅可以瘦身,还可以有效的排毒,今天爱美网分享11种减肥茶给你,轻松瘦下来!

 11款自制减肥茶 排毒又养颜喝着瘦

  不想运动,不想节食,也不想花钱上美体中心,怎么才能甩掉厚厚的赘肉脂肪呢?介绍11种自制消脂茶给你,不用花一分钱也能轻松瘦下来。

  1.消脂茶

  材料:茶叶、生姜、诃子皮各等份。

  用法:先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。

  功效:治积食,减肥。

 11款自制减肥茶 排毒又养颜喝着瘦

  2.灵芝茶

  材料:灵芝草10克,绿茶少许。

  用法:灵芝草切薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。

  功效:补中益气,增强筋骨,保持青春。

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